EXPERIMENTEREN Mevr. ging voor de eerste keer aan de slag met houtbranden. Dit had ze bij anderen gezien en wilde dit ook wel proberen. Aan de hand van een voorbeeld ging ze aan de slag. Maar toen het werk af was voelde deze zo leeg. Op tafel lagen kleurpotloden waardoor mevr. het idee kreeg het werk hiermee in te kleuren. Mevr. begon en ging mee met wat er ontstond. In dit werk heeft mevr. meerdere dingen kunnen ontdekken door het te doen. Eerst kon mevr. meekijken bij de ander voor steun, maar ging hierna haar eigen weg. Dit liet haar zien dat ze mocht experimenten met technieken en zo in het moment bezig kon zijn. #Vaktherapie #vaktherapiebeeldend #praktijkdaphne #ontdekken #gewoondoen #houtbranden #tekenen #samen

Balans Mevr. heeft dit kunstwerk gemaakt met stukjes behang. Het behang had een zacht textuur wat voor een extra dimensie zorgt. In het werk heeft mevr. gezocht naar balans tussen kleur, rust en textuur. #vaktherapiebeeldend #beeldendetherapie #vaktherapie #balans #aanvoelen #keuzesmaken #tastzin

SPEKSTEEN Vroeger moest een werk van mevr. de zelfde dag nog af komen. Meerdere dagen aan iets werken gaf onrust en kon dus niet. Nu kon mevr. meerdere dagen werken aan haar speksteen. Mevr. nam de tijd om de vorm na te voelen waarna deze werd uitgewerkt. Ook het schuren van de steen kon in meerdere keren gedaan worden. De steen hielp mevr. herinneren aan hoe ver ze gegroeid is. Mevr. kan nu rust vinden binnen het maken van een werk. En naast dat mevr. deze rust leerde ervaren is de steen ook nog erg leuk om thuis neer te zetten. #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #speksteen #innerlijkerust #realiseren #groei #winwin #wmo

WEER HEEL MAKEN Mevr. had een oud bord meegenomen naar het atelier om te verwerken in een nieuw werk. Een vlinder van mozaïek. Na het maken van de ondergrond van het werk mocht mevr. het oude bord stuk maken. Met een hamer werd het eerst nog zorgvuldig maar daarna ook vanuit de losse pols in kleine stukjes geslagen. Lekker ontspannend zei mevr, even alle energie er uit laten gaan. Nu kwam de volgende fase. Het maken van een nieuw geheel. Alle stukjes werden als een nog onbekende puzzel in elkaar gelegd. Elke keer kwamen er weer stukjes samen tot het werk af was. Door het werk tot slot te voegen zijn de laatste kiertjes gedicht en was het werk weer een nieuw geheel geworden, vanuit alle losse stukjes. Met een ijzerdraad zijn de voelsprieten toegevoegd en het werk was af. In dit proces heeft mevr. het bestaande mogen loslaten, zelf stukjes van mogen maken om ze vervolgens als een nieuw geheel die voor haar fijn voelde samen te leggen. Een proces van loslaten en creëren. #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #beeldendetherapie #PraktijkDaphne #mozaïek #loslaten #energieeruit #creëren #helen #eigenmanier #navoelen

BLAUW Binnen deze opdracht heeft mevr. alleen met de tinten blauw gewerkt. Hoe is het om je te verdiepen in 1 kleur? Wat doet het werken met blauw met je? Word je er rustig van? #vaktherapiebeeldend #Vaktherapie #beeldendetherapie #blauw #werkingvanblauw #ervaren #verdiepen

HOUTBRANDEN Mr. heeft op hout een hert gemaakt. Zorgvuldig zijn alle lijnen opgezet en is het werk af gemaakt door hem te lakken. Nu mag het werk mee naar huis en krijgt hij een plekje aan de muur. #Vaktherapie #vaktherapiebeeldend #beeldendetherapie #praktijkdaphne #houtbranden #hert #concentratie #aandachtinhetnu #rustgevend

VERBINDEN We gebruiken vaak verschillende technieken in combinatie met elkaar. Dit keer was dat waterverf met fineliner. Wat gebeurd er als je kleuren waterverf elkaar laat overlappen? Welke kleuren ontstaan er? Wat is het effect van een fineliner binnen het werk? Samen zoeken we op papier naar deze antwoorden. Zo kijken we in het moment en laten we ons meenemen. #vaktherapiebeeldend #beeldendetherapie #Vaktherapie #waterverf #fineliner #ontdekken #ervaren #inhetmoment #creëren #kleurenmaken

PASTELTEKENEN Mevr. oefent graag met het natekenen van dieren. Dit keer mocht mevr. het hondje van iemand anders na tekenen. Wat een details! #Vaktherapie #beeldendetherapie #vaktherapiebeeldend #kopiewerk #oefenen #ontdekken #praktijkdaphne #wmo #roosendaal

HOUT Katten zijn een thema waar mevr. al vaker mee aan de slag ging. Zo zijn er schilderingen en tekeningen gemaakt met katten maar was er nog geen houten werk gemaakt. Mevr. ging de uitdaging aan en tekende de vormen voor haar werk. Hierna heeft ze deze uit het hout gezaagd, geschuurd en geschilderd. Tot slot werden de katten achter elkaar gezet. De katten samen vormen een team. Ze staan achter elkaar en zijn met elkaar. Samen kunnen ze papiertjes dragen die er tussen gezet kunnen worden, maar staan ze ook zo fijn samen. #vaktherapiebeeldend #Vaktherapie #beeldendetherapie #houtbewerking #katten #wmo #roosendaal #samen #team #steun

Inspiratie Dit werk is gemaakt aan de hand van een bestaand werk. Een werk namaken geeft houvast maar ook inspiratie voor een eigen werk. Dit werk is geïnspireerd op een werk van aaart.nl waar meerdere kunstenaars te vinden zijn. #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #beeldendetherapie #inspiratie #houvast #kip #tulp #vrolijk

LENTE🐦 In het atelier zijn we bezig met het maken van vogelhuisjes. Door opdrachten binnen het seizoen te doen bewegen we mee met de natuur. Dit geeft innerlijke houvast wat kan zorgen voor rust en energie. Dit huisje is helemaal zelf gemaakt door mevr. Zo heeft mevr. alles afgemeten, gezaagd, geschuurd, in elkaar gezet en tot slot afgemaakt met verf, verf-stift en vernis. Thuis kreeg het werk al gelijk een mooi plekje in de tuin. Hoe leuk is het om dit helemaal zelf te doen! #beeldendetherapie #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #praktijkdaphne #vogelhuisje #lente #zelfgemaakt #geenikeapakketnodig #houvast #rust

BUITEN DE LIJNEN PLAKKEN In deze schilder reeks is mevr. begonnen met 3 acryl schilderingen. Hierna is gekeken wat hier aan toegevoegd kon worden als je buiten de lijnen gaat denken. Bij het werk links boven is er van restjes papier snorharen gemaakt. Bij het werk rechts boven is er een gekleurd doorschijnend stof over het werk gespannen. Bij het onderste werk zijn er engelen vleugels gemaakt door stukjes keukenpapier op te plakken. Door buiten de lijnen te denken ga je nieuwe mogelijkheden zien, die je eerst nog niet zag. Dit geeft weer nieuwe oplossingen en kansen. Het leert je om oude vaste gedachten om te buigen en nieuwe weggetjes in de hersenen aan te leggen. Hoe vaak denk jij buiten de lijntjes? #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #beeldendetherapie #praktijkdaphne #buitendelijntjes #omdenken #mogelijkheden #oplossingen #nieuweweggetjesleggen

HOUT Vanaf 2023 hebben we nu ook de mogelijkheid om met hout te werken. Tijdens het werken met hout zet je je hoofd en lichaam aan het werk💪 #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #beeldendetherapie #praktijkdaphne #houtbewerking #nieuwedingenleren #figuurzagen #ontdekken

VLINDER🦋 Wanneer mevr. een werk maakt is het verleidelijk om iets voor een ander te maken. Zo gingen voorgaande werken als kado naar familie. Bij dit werk is er bewust gekozen iets voor mevr. zelf te maken. Hoe vaak doen we iets voor een ander? En hoe vaak iets voor jezelf? Zet je jezelf wel vaak genoeg voorop? #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #beeldendetherapie #praktijkdaphne #zelfzorg #voorjezelf #wmo #roosendaal

GEHEEL Met een paar kleuren is mevr. aan de slag gegaan binnen haar werk. Het werk is verdeeld in vlakken voor overzicht en houvast. Samen vormen de kleuren een geheel, maar het zijn ook allemaal eigen verhalen met eigen vormen en bewegingen. Doel: tot rust komen en ervaren. #vaktherapiebeeldend #beeldendetherapie #vaktherapie #praktijkdaphne #geheel #samen #kleuren #acrylverf #orde #rust #indeflowkomen #wmo #roosendaal

ENGEL Ga je mee naar buiten zonnestralen vangen? -sjaanstijl #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #beeldendetherapie #praktijkdaphne #engel #gevoel #stralen #kracht #wmo

Kerst🌟 Is het al kerst? Werk gemaakt door mevr. in de groep. Met 1 blad heeft mevr. de vormen op het papier gestempeld. #praktijkdaphne #vaktherapiebeeldend #beeldendetherapie #vaktherapie #kerst #inspiratie #stempelen #focus #ingesprekmetjewerk #werkenmetlaagjes

KAARTEN MAKEN Mevr. heeft deze dag weer een nieuwe techniek uitgeprobeerd. Kaarten maken met een stans. Leuk om even iets anders te doen en om als kaart op de bus te sturen. Het uitproberen van nieuwe technieken geeft inzichten. We kijken welke technieken jou energie geven en wat het met je doet. Want elke techniek levert iets anders op. #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapiebeeldend #nieuwemogelijkheden #ontdekken #nieuwedingenleren #priegelwerkwel

AFSCHEID Deze dag mochten we een deelnemer uit de groep zelf verder op pad laten gaan. Het was tijd voor een nieuw avontuur. . . . #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapiebeeldend #wmo #roosendaal #afscheid #nieuwavontuur #nieuwemogelijkheden

RAAM IN CHAOS Door het raampje in de chaos naar de rust mogen kijken. #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapiebeeldend #onrust #chaos #rustpunt #rust #watgeeftrust #hoezietchaoseruit

ACRYLVERF VEGEN Deze dag zijn we als groep aan de slag gegaan met het vegen van acrylverf. Deze techniek vraagt om los te laten wat er gaat ontstaan. Wat best lastig is. Door het vegen van de verf ontstaat er altijd iets nieuws. Hoe ga je om met het onverwachte resultaat? Wat gebeurd er al je alle kleuren door elkaar veegt? Kan je je laten verwonderen door het beeld? Wat heb je nodig: - Stevig papier - Schilderplank - Tape - Acrylverf - Penselen - Veeg spatel (geodriehoek werkt prima) Maar hoe doe je dit: 1. Plak je papier vast op een plak die vies mag worden. 2. Breng klodders verf aan op het papier. Deze mogen vrij stevig opgezet worden. 3. Nu heb je 2 opties. Je kan of met een kleur op je veeg spatel vegen of je kan de kleuren op je papier zelf vegen. - Bij het groene voorbeeld is er groene verf op de spatel gedaan. Hierna is deze verf van boven naar beneden geveegd. - Bij het voorbeeld met de boog is er gewerkt met de kleuren die al op het papier stonden. De kleuren op het papier zijn met de spatel uitgeveegdt in een boog vorm. Probeer tijdens het werken de 2 opties uit en kijk wat jij fijn vind. Misschien ontdek je wel nog een nieuwe optie! #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapie #loslaten #acrylverf #vegen #latenverwonderen #nietwetenwaterontstaat #ontdekken

ART Gemaakt werk uit de praktijk. Dit werk is gemaakt met ecoline en acrylverf. Vervolgens is er door mevr. een passende quote toegevoegd. 'How difficult it is to be simple' #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapiebeeldend #ecoline #aqrylverf #quote #experimenteren #howdifficultisittobesimple

ONTWIKKELEN Wat heb jij nodig om je te ontwikkelen? Op deze landkaart zijn een paar voorbeelden te zien. Zoals doorzettingsvermogen, vertrouwen hebben, vrienden en ontdekken. Het maken van een gevoelens landkaart kan je helpen je gevoelens in beeld te brengen binnen een thema. Hoe groot is het gevoel op de kaart? Is het een dorp of stad? Of rivier? In welk landschap past dit gevoel? #praktijkdaphne #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #beeldendetherapie #gevoelens #landkaart #thema #ontdekken #inbeeldbrengen #

MUUR HANGER Natvilten, prikvilten, kralen rijgen, borduren en geduld. Dit alles samen maakt deze kleurrijke muur hanger 🌸 Dit werk is gemaakt in de vrijdag groep. #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #wmo #techniekenmixen #ontdekken #doorzettingsvermogen #kleurrijk #voelen #ontspannen

WEVEN Soms is het leven net als een weef werk. Van buiten geordend en kleurrijk. Maar van binnen (aan de achterkant) een chaos met losse eindjes. Wat laat jij de ander zien? Laat jij deze chaos wel eens zien of is alleen de buitenkant zichtbaar? #praktijkdaphne #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #weven #buitenkant #binnenkant #kwetsbaar #jijendeander

🦓❤ Deze mooie moeder met jong is getekend in de vrijdag groep. Er is gewerkt met indische inkt. Voor dit werk was veel concentratie en aandacht nodig. Wat je kan zien aan alle details en lijnen. #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapiebeeldend #indischeinkt #zentangle #concentratie #hierennu #geduld #wmo #dagbesteding

IN HET MOMENT ZIJN Het werk op de foto is gemaakt door een mevr. in de maandag groep. Mevr. begon met de techniek nat in nat. Hierbij werd het papier helemaal nat gemaakt, opgespannen en met aquarelverf beschilderd. Mevr. kreeg van mij de opdracht een kleurenontmoeting te maken. De kleuren roze en geel ontstonden op het papier. Een week later was het werk droog maar voelde het voor mevr. nog niet af. Wat had het werk nog nodig? Pastelkrijt zei mevr. Mevr. ging aan de slag met pastelkrijt en al snel ontstond er een landschap met bloemen en een bootje. Het beeld werd verder uitgewerkt tot het af was. Nu voelde het werk kloppend en goed. Tijdens dit werk heeft mevr. een beeld laten ontstaan in het moment. Het landschap was niet gepland. Mevr. kon ervaren wat het werk en zei zelf nodig hadden waardoor er een passend beeld ontstond. Het werk gaf mevr. energie en voelde goed. . . . #vaktherapiebeeldend #beeldendetherapie #vaktherapie #praktijkdaphne #aquarel #natinnat #pastelkrijt #dagbesteding #wmo #inhetmoment #latenontstaan #energiegevend

TULPEN🌷 Deze kleurrijke bos tulpen is door mevr. gemaakt met pastelkrijt. Mevr. werkt graag met deze techniek. Als eerste is met potlood een schets gemaakt welke vervolgens wordt opgevult met pastelpotloden en pastelkrijt. . . . #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #praktijkdaphne #pastelkrijt #tekenen #wmo #roosendaal #ontspanning #energiegevers #tulpen #hebbengeenwaternodig #datishandit

BLOEMETJE VOOR JEZELF🌺 In de groep hebben we een bos bloemen gemaakt, voor onszelf. Zo hebben we een vrolijke bos gemaakt die geen water nodig heeft maar wel blijft stralen. #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #praktijkdaphne #wmo #roosendaal #dagbesteding #bloemen #kadovoorjezelf #energiegevers #jezelfinhetzonnetjezetten #crêpepapier #papier

SCHILDEREN MET SCHEERSCHUIM EN ECOLINE In de groep hebben we gewerkt met een nieuwe techniek, het schilderen met scheerschuim. Deze techniek laat je verwonderen over wat er op het papier tevoorschijn komt. En je mag lekker kliederen👌(doe dit wel met schilder schort aan) Wat ga je doen. 1. Maak een laag scheerschuim op een plastic onderlaag (zoals de deksel van een opbergbak). 2. Maak deze laag plat met een pasje. 3. Breng druppels ecoline aan op het schuim. Wij deden dit met 3 kleuren. 4. Maak met een stokje een patroon door in het schuim lijnen te trekken. Laat je creativiteit de vrije loop gaan. 5. Leg je papier op het schuim en druk het goed aan. 6. Haal het papier er voorzichtig af en leg het op een plank/placemat. 7. Veeg met het pasje het schuim van het papier. Het resultaat van je werk komt nu tevoorschijn 🌟 Herhaal dit zo vaak als je wilt. Het gekleurde schuim kan nu een mooie achtergrond kleur geven aan je werk. #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #PraktijkDaphne #wmo #Roosendaal #ecoline #schilderen #verwonderen

NIEUWE RUIMTE Vanaf februari 2022 zit de praktijk in een nieuwe ruimte. We zitten in het Cultuurhuis van Roosendaal 🎨🎭🎶 De nieuwe locatie is hierdoor vanaf nu: Bovendonk 111 in Roosendaal. #vaktherapiebeeldend #beeldendetherapie #praktijkdaphne #nieuweruimte #wmo #dagbesteding #Roosendaal #nieuwbegin #nogmeerplantjeskopen #cultuurhuis #samen

LENTE🌱 De lente is weer begonnen! Krijg jij daar ook zo'n energie van?☀️ Op de foto zie je een schildering van een radijsje. Dit werk is gemaakt in de groep met aquarelverf en fineliner. #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #praktijkdaphne #aquarel #radijs #lente #energie #wmo #roosendaal

Dame in pastelkrijt🌸 Gemaakt in de vrijdag groep. #vaktherapie #beeldendetherapie #praktijkdaphne #pastelkrijt #dame #wmo #dagbesteding #ontspanning

FEESTDAGEN🎄 PraktijkDaphne wenst iedereen hele fijne feestdagen en een mooi en gezond nieuw jaar💫

LICHT IN HET DONKER🕯 In de praktijk hebben we deze leuke lichtjes gemaakt met vliegerpapier en zijdevloei. Erg gezellig om thuis een lampje in te branden. . . . #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #wmo #roosendaal #dagbesteding #winter #lichtjeinhetdonker #vliegerpapier #zijdevloei #kaarsbranden #gezelligmakeninhuis #momentvoorjezelf

Oliepastel krijt Deze techniek zit tussen schilderen en tekenen in. Op de foto zie je een paar van mijn werken, er is nog veel meer mogelijk. Waarom zou ik dit inzetten? Naast dat het een erg leuk effect geeft: - Er zit geen penseel tussen het werk en jezelf. Je werkt hierdoor met je tastzin. Dit helpt je uit je hoofd te komen en naar je lichaam te gaan. Je werkt zo in het moment en bent in verbinding met je werk in plaats van je gedachten. - Helpt je de balans te zoeken in jezelf en in het werk. Hoeveel olie/krijt heb je nodig en moet je hard of zacht drukken. Hoeveel ruimte mag de kleur innemen? Komt dit overeen met hoeveel ruimte jij mag innemen van jezelf? Hoe is de balans? Zo zijn er nog veel meer redenen waarom deze techniek zo bijzonder is om te gebruiken. Ik nodig je uit deze techniek ook zelf een keer te ervaren! #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #wmo #roosendaal #dagbesteding #oliepastel #oliepastelkrijt #ontspannen #injegevoel #balanszoeken #schilderen #tekenen

Herfstpret🍁 In het atelier zijn we aan de slag gegaan met bladeren. Nu de herfst aanwezig is veranderen de bladeren van kleur en vallen ze van de bomen. Als opdracht gaf ik de groep om buiten een rondje te gaan lopen en de natuur te bekijken. Welke kleuren zie je nu buiten om je heen? Wat voor vormen bladeren zie je? Ruik je de herfst? Neem een paar bladeren mee naar het atelier en laat de insecten buiten 😉 De meegenomen bladeren verwerkten we in onze oefening. Leg het herfstblad zo dat je de nerven kan zien en voelen. Ga deze maar eens na met je handen, zijn ze goed te voelen zonder dat je er naar kijkt? Het is tijd om te schilderen op de kant waar de nerven voelbaar zijn. We gebruiken de kleuren die we buiten in de natuur hebben gezien. Je kan werken met meerdere kleuren of voor 1 kleur per blad. Stempel met het blad nu op je papier, wat is er ontstaan?💫 Op de foto's zie je de mooie herfstige bladeren die zijn ontstaan in het atelier🌿🍁 #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapie #wmo #roosendaal #dagbesteding #herfst #totjezelfkomen #ervaren #ervaringsoefening #doen #kleuren #schilderen #inhetnuzijn #tastoefening #keuzesmaken

PLANTEN🌸🌿 De natuur geeft ons zo veel moois! Zo kunnen we naar de natuur kijken maar hem ook gebruiken. Welke kleuren kom jij nu allemaal tegen buiten? Dit zal per seizoen verschillen. Op de eerste foto zie je de natuur in september 2021. Je kan al zien dat de herfst begint. In september heb ik deze mooie plantenverf scholing mogen volgen. Hierbij heb ik geleerd hoe je verf kan maken van bloemen en planten. Ook mochten we hier mee schilderen, dit zie je aan alle werken op de bank. Ook mochten we tekenen met bladeren. Dit is een makkelijke oefening voor thuis. Maak eens een wandeling en pluk (waar dit mag) bloemen en bladeren. Of koop een bos bloemen in de winkel. Thuis kan je de bladeren op je papier wrijven waardoor de kleur achterblijft. Let wel op. Deze verf zal veranderen van kleur als je het in het zonlicht laat staan. Berg je werken in het donker op. 🌺 #plantenverf #bloemen #bladeren #magie #zelfverfmaken #tekenenmetdenatuur #wandelen #naarbuiten #kijkeensomjeheen #kleuren #praktijkdaphne #beeldendetherapie #vaktherapie #wmo #roosendaal #dagbesteding

EEN ANDER CANVAS In de praktijk werken we veel op papier of doek. Maar schilderen op stenen doen we niet zo vaak. Waarom niet? Deze dag hebben we buiten het canvas gedacht en gingen we op zoek naar mooie stenen. Met onze armen vol (hele workout gelijk) kwamen we terug. Iedereen koos een mooie steen uit. Al snel ontstonden er verschillende creaties. Zoals een hond, vogeltjes en een lieveheersbeestje. 1 mevrouw ging zelfs ook schilderen op schelpen. Met deze oefening hebben we het veilige papier en de voorbedachte afbeeldingen los gelaten. We hebben gekeken naar wat de steen voor vorm had die wij konden versterken. Dit zie je mooi bij de afbeelding van de hond (foto 1 en foto 4). Ik daag jullie uit om ook eens een steen te beschilderen. Welke vorm zie je er in en hoe kan je deze vorm uitbeelden? Veel plezier 🖌🐶

Geometrisch tekenen / vormtekenen ✏ In het atelier is mevr. bezig met een inspiratie boek. In dit boek is mevr het verschil tussen geometrisch tekenen en vormtekenen aan het ontdekken. Geometrisch teken is erg exact waarbij je een passer, liniaal en of geodriehoek bij gebruikt. Vormtekenen is tekenen vanuit de beweging, vanuit de losse pols. Waar gaat jouw voorkeur naar uit? #vaktherapiebeeldend #vaktherapeut #praktijkdaphne #dagbesteding #wmo #roosendaal #tekenen #geometry #vormtekenen #precies #los #nadenken #voelen #voorkeur?

VERWONDERING🦚 Deze prachtige kleurrijke pauw is een energie oefening vol met verwondering. Vanuit de kleuren rood geel en blauw ontstaat er een regenboog op je papier 🌈. De kleuren groen paars en oranje mag je laten ontstaan op je papier. Na het drogen tekenen we de veren van binnen naar buiten. We ervaren hoe het is om vanuit iets kleins in het midden naar buiten toe te werken. Tot slot plakken we het lijf van de pauw in het midden met snavel en oogjes. Deze oefening maak je in verschillende stappen voor rust en structuur. Je bent per stap kort bezig waardoor het voor mensen met weinig energie erg fijn is. Tijdens het werken ontstaat er al verwondering door de kleuren en patronen die ontstaan. Met natuurlijk een kleurrijke pauw als resultaat.💫 . Heb jij al zin om een pauw te maken? . . . #vaktherapeut #vaktherapie #beeldendetherapie #beeldend #atelier #dagbesteding #wmo #roosendaal #pauw #vrolijk #energie #weinigenergie #verwondering #magie #latenontstaan #zingeving #kleurenmengen #rust #structuur #praktijkdaphne

GEMAAKTE WERKEN Vrolijke kaarten, bloemen tekening, geometrisch tekenen, dotwork en een zomers schilderij🌸 . . #vaktherapie #kunstzinnigetherapie #dagbesteding #wmo #roosendaal #kunstkaart #vrolijk #bloemen #dotwork #geometry #schilderen #samen

IRIS FOLDING🌺 Iris folding is een techniek waarbij je met gekleurde strookjes papier een beeld laat ontstaan op papier. Je vouwt de strookjes en plakt deze op een kaart met gat er in. Als de kaart af is lijkt het midden op een iris. Vandaar de naam. Wil je dit zelf maken? Materialen: strookjes gekleurd papier, plakband, schaar, liniaal , potlood, gum, wit papier, papier voor je kaart. 1. Bedenk wat voor vorm je wilt maken en teken deze op een vel stevig papier. Knip deze vorm uit het papier. Dit word je kaart. 2. Leg je kaart op een ander vel papier en trek je vorm over. Er is nu een afdruk van je vorm ontstaan (je mal). In deze vorm teken je lijnen zoals je ziet in de laatste foto van deze post. 3. Teken 3 punten in de mal. Vanuit hier ga je lijnen tekenen. Trek elke keer vanuit je volgende punt een lijn. Nummer de hokjes wanneer je deze hebt getekend. Ga zo door tot de mal vol is. Dit is de lastigste stap dus het kan zijn dat je hier meerdere mallen voor wilt maken tot je tevreden bent. 4. Leg je kaart op de mal en begin met het plakken van de strookjes papier. De strookjes vouw je aan de rand om en plakt deze met de gevouwen kant naar boven. Je volgt de nummers die je tijdens stap 3 hebt neergezet. Door elk punt een eigen kleur te geven ontstaat er een leuk effect. 5. Plak een stuk papier over de strookjes om hem af te werken. Je kaart is klaar! Als je de techniek door hebt kan je spelen met de vorm en de kleur strookjes papier. Net als de regenboog bij foto 1🌈 . . #beeldendetherapie #vaktherapie #vaktherapeut #beeldend #atelier #irisfolding #handmadecard #papercrafting #rainbow #kleurrijk #samen #dagbesteding #wmo #roosendaal

GEMAAKTE WERKEN Deze week zijn er weer mooie werken gemaakt in het atelier💫🌿 . . . #beeldendetherapie #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #praktijkdaphne #dagbesteding #wmo #creatief #geometry #waterverf #irisfolding #ontspanning #samen

COLLAGE MAKEN🖼 Inspiratie oefening! Het maken van een collage is een erg leuke en fijne oefening. Dit is een oefening die je thuis, op vakantie of waar ook zo kunt uitvoeren. Het enige wat je nodig hebt is een vel papier, lijm/plakband en natuurlijk tijdschriften of folders. Een schaar is nog niet eens persee nodig. In het atelier is dit een oefening die we vaak doen als de inspiratie voor een schildering op is of als je even wilt ontspannen. Maar deze oefening is ook ideaal om je gedachten in je hoofd te ordenen. Maak maar eens een collage over wat er in je hoofd zit of waar je behoefte aan hebt. De collage helpt dit overzichtelijk te maken en uit je hoofd te halen. Vaak maken mensen een collage aan het begin van het jaar om hun nieuwe doelen en wensen in beeld te brengen. Wat ga je doen? Je begint met het bladeren door je tijdschriften. Ondertussen knip/scheur je de afbeeldingen en teksten uit die passen bij het door jou gekozen onderwerp. Wanneer je er genoeg verzameld hebt leg je ze op je lege vel papier neer. Schuif met de indeling tot je er tevreden mee bent. Je kunt er voor kiezen om je stukjes netjes te knippen of ze just gescheurd te houden. Je bent hier helemaal vrij in. Je achtergrond kan je opvullen met een bijpassende kleur of een grote afbeelding. Veel plezier! . . . #vaktherapiebeeldend #vaktherapeut #beeldend #kunstzinnigetherapie #hoeven #praktijkdaphne #dagbesteding #wmo #roosendaal #inspiratieoefening #inspiratie #collage #knippen #plakken #ontspanning #rust

CREATIEF Tijdens de vakantie zaten we niet stil. Mevrouw heeft thuis van haar gemaakte werken een map gemaakt! Zo kan ze al haar werken netjes opbergen en meenemen. Hoe creatief is dat💫 . . . #vaktherapeut #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #praktijkdaphne #dagbesteding #wmo #roosendaal #creatievedagbesteding #vakantie #creatief #slim #handig #tassieerbij #recycling #houdvol #lak #tape #lint

FIJNE FEESTDAGEN💫 PraktijkDaphne wenst iedereen fijne mooie kerstdagen en een gelukkig gezond 2021! Je ziet hier foto's van de door cliënten gemaakte kerstkaarten. In deze tijd is een gemaakte kerstkaart nog leuker. En makkelijker nu de winkels dicht zijn😉. 🎄 . . . #praktijkdaphne #vaktherapiebeeldend #vaktherapeut #creatievetherapie #beeldendetherapie #hoeven #dagbesteding #wmo #roosendaal #fijnefeestdagen #kerstkaart #zelfmaken #gezond2021 #2021 #samensterk #kerst #oudennieuw #veeloliebolleneten #jijook?

ATELIER Naast de praktijk werk ik ook in het atelier in Roosendaal. In het atelier bied ik dagbesteding aan volwassenen op de maandag en woensdag. Wanneer je via de gemeente een wmo krijgt kan je bij mij komen. Dit kan al voor een jaar of langer. We werken hierdoor altijd met een vast clubje. Naast dat het erg gezellig is werken we hier ook aan jouw doelen in het atelier. Denk hierbij aan een weekstructuur hebben, sociale contacten opdoen of ontspanning. Wil je meer weten? Neem dan en kijken op mijn site. Www.praktijkdaphne.nl Voor nu kun je alvast op de foto's zien hoe het er bij ons uit ziet😊. . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #dagbesteding #wmo #gemeente #wmoloket #roosendaal #volwassenen #gezellig #doelen #socialecontacten #ontspanning #weekstructuur #beeldatelier #impressie #schilderijhangtkunstigscheef #samen #stichtinginzetvoorzorg

KRALEN In de praktijk en het atelier werken we ook met kralen. Het werken met kralen kan erg therapeutisch zijn. Je rijgt de kralen aan je draad en komt zo in een ritmische beweging. Het draad wacht op jou en je kunt elke keer opnieuw beginnen als je wilt. Je beoefent je creatieve brein met alle kleur combinaties en patronen. Hiernaast ben je zo ook met de motoriek van je handen bezig. Want krijg zo'n klein rond kraaltje maar eens aan je draad. Je kan elke ketting of armband aanpassen aan jouw kleding, hoe leuk is dat! Er zijn duizenden verschillende soorten kralen. Dus voor iedereen wat. Ook als je dit nog nooit gedaan hebt kun je het proberen. Veel mensen ervaren het als ontspannend. "Ik kan rustig uren bezig zijn. Door het patroon dat ik aan het maken ben moet ik opletten dat het klopt. Dit zorgt voor rust in mijn hoofd omdat ik niet meer aan andere dingen denk". Hoe ga jij te werk als je een ketting or armband maakt? Werk je met een vast patroon of pak je elke keer een willekeurige kraal. . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapeutbeeldend #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #hoeven #roosendaal #dagbesteding #wmo #kralen #armbandenmaken #kettingmaken #motoriek #fijnemotoriek #rust #evennergensaandenken #gezellig #creatief

WOL VILT Het zachte en warme wol van schapen🐑. Het voordeel van alle stages en werk ervaringen is dat ik met veel technieken heb leren werken. Vandaag kwam ik dit gemaakte werk tegen, een schilderij gemaakt van wol vilt. Zo zacht, warm en kleurrijk. Altijd als ik het zie wil ik het even vasthouden. Werken met vilt vraagt om verbinding, verbinding in jezelf en verbinding met het materiaal. Werk je te ruw dan zal het vilt in losse delen aan elkaar vast gaan zitten en ontstaat er geen geheel. Maar werk je te zacht dan zal pas heel langzaam iets gebeuren wat je bijna niet ziet. De wol zal je dus laten zoeken naar een middenweg. (Met de verschillende werkwijzen even achterwegen gelaten). Ik heb al met meerdere mensen met vilt gewerkt. Ik hoor dan vaak terug dat het hun bewust maakt van wat ze doen. Er ontstaat contact met het eigen lichaam. Want je zit letterlijk met je handen in de wol en voelt wat er onder je handen gebeurd. Het losse wol begint steeds vaster te worden en je voelt de gemaakte vormen. Ook hoor ik wel eens: "Ik zou er wel op willen liggen, zo zacht voelt het". Wat eigenlijk ook niet gek is, aangezien wol een prima kussen vulling is. Heb jij al eens met wol vilt gewerkt? Hoe was jouw ervaring? Als je het leuk vind mag je jouw ervaring delen in de opmerkingen. . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapeutbeeldend #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #hoeven #wolvilt #vilt #schaap #tastzin #ookwelreukzin #natvilten #prikvilten #verbinding #contactmetjezelf #injelichaam

NIEUW 🎨PraktijkDaphne biedt nu ook creatieve dagbesteding. Elke maandag van 10:00-15:00 gaan we creatief aan de slag in het Atelier in Roosendaal. Samen werken we aan jouw doelen. Zoals ontspanning, zelfontwikkeling of het ontdekken van nieuwe technieken. Hier zullen we vanuit alle rust en aandacht aan gaan werken. De groep zal bestaan uit maximaal 6 mensen waarbij veiligheid en een gezellige sfeer voorop staan. Is een hele dag nog te lang? Dan is er de mogelijkheid om alleen de ochtend of middag te komen. Om binnen het Atelier te kunnen komen werken moet je beschikken over een WMO met recht op dagbesteding. Deze vraag je aan bij jouw gemeente. 🌿Lijkt jou dit leuk? Of ken je iemand die dit leuk zou vinden? Neem dan vrijblijvend contact op. We hebben nog maar 3 plekken vrij. Meer informatie is te vinden op: https://www.praktijkdaphne.nl/atelier Voor vragen of meer informatie kun je altijd mailen naar: praktijkdaphne@hotmail.com . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #kunst #hoeven #nieuw #dagbesteding #wmo #roosendaal #zorginnatura #stichtinginzetvoorzorg #creatief #schilderen #tekenen #boetseren #creatiefbezigzijn

SCHILDEREN🎨 Is het verf water of drinken? Tijdens het schilderen neem ik vaak een glas drinken. Dit vergt wel enige aandacht, op de foto is goed te zien waarom. Het water en mijn drinken zijn de zelfde kleur geworden! Wanneer ik dan niet goed oplet stop ik mijn penseel in het glas met drinken in plaats van de verf pot.. oeps. Het is mij al een paar keer gebeurd. Maar vandaag gelukkig niet. Herkenbaar? Heb jij ook wel eens je penseel in je glas met drinken gestopt in plaats van je verf pot? 🤭 . Heb je trouwens mijn konijn Dirkie op de achtergrond gespot? Hij loopt samen met zijn vriendin Bertie los door huis als wij thuis zijn😊🐰 . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #kunst #hoeven #ontspannen #zelfontwikkeling #schilderen #opletten #waterpot #drinken #penseelinjedrinken #oeps #bunnymom #hebjijhetkonijngezien? #dirkieandbertie

DE PRAKTIJK We zijn weer begonnen! PraktijkDaphne heeft haar eerste cliënten mogen ontvangen. Een praktijk opzetten in 2020. Dat liep toch even anders. Maar de aanhouder wint. Ook in 2020 is alles mogelijk. Alles wat we doen leert ons iets. Het is niet erg als iets langer duurt dan je had gedacht. Want als je het echt wilt dan lukt het later. Misschien met een paar aanpassingen. Maar blijf kijken naar de mogelijkheden.☀️ NIEUW Achter de schermen is PraktijkDaphne druk bezig. Binnenkort komt er zelfs een nieuw aanbod bij. Hier komt snel meer informatie over.😊 . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapiebeeldend #vaktherapie #kunst #hoeven #doorzetten #wezijnbegonnen #doelen #aanhouder #2020 #obstakels #bruggenbouwen #binnenkort #nieuw #spannend

THUIS BIJ JEZELF Ben jij thuis in je eigen lichaam? Kan jij alleen zijn met je eigen gedachten? In onze maatschappij zijn we vaak elke dag druk bezig. We moeten geld verdienen om de rekeningen te betalen, we willen leuke dingen doen en onze sociale contacten onderhouden. Maar wat gebeurd er als je opeens de hele dag thuis moet zitten en niks kunt gaan doen? Hoe voel je je dan? Iedereen gaat anders met zijn gedachten om. Zo kun je juist in tijden van rust ontspannen en genieten. Je gaat nieuwe uitdagingen aan die je anders niet kon doen en vindt het eigenlijk wel fijn dat je nu rust hebt. Je voelt een ademruimte. Maar het kan ook zijn dat de rust je juist onrustig maakt. Want wat moet je nu doen? Je bent gewend om de hele dag bezig te zijn, maar loopt nu vast. Doordat je ritme weg is voel je je zelf ook uit balans. Je gedachten nemen het soms over en je hebt ook geen zin meer om je oude hobby’s weer op te pakken, wat nu? In deze blog vertel ik over de voordelen van schrijven, in beweging komen en zelfontwikkeling.  Dit paste helaas niet meer in deze post, maar wil je hier meer over weten? Lees dan de blog op www.praktijkdaphne.nl - blogs - thuis bij jezelf . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #beeldendetherapie #hoeven #thuis #gedachten #rust #rustinjezelf #zelfontwikkeling #wandelen #schrijven #beyou

KEUZES MAKEN Elke dag maken we duizenden keuzes. Welke kleren doe je aan vandaag. Wat ga je als ontbijt eten. Wat ga je doen vandaag. Maar ook buitenshuis maak je veel keuzes. Als je in de supermarkt staat kan je kiezen uit zo veel soorten eten! Kijk maar is naar alle keuze uit brood of toetjes. . . Al deze keuzes kunnen zorgen voor onrust in jou. Want maak je wel de juiste keuzes? Wat wil je eigenlijk? En is deze keuze wel goed? Er zijn ook vaak meer keuzes dan je zelf ziet. Je bent geneigd iets te doen wat je al kent. Maar keuzes maak je niet zomaar. Dit is een heel proces. Je mag hier dus even bij stil gaan staan. Of zoals veel mensen zeggen: even een nachtje over slapen. . . Hoe zit dit bij jou? Hoe maak jij je keuzes? Lukt dit jou of heb je hier soms meer tijd voor nodig? Voel jij druk als je en keuze moet maken? Vraag je wel eens anderen om hulp? . . Zoek dit eens bij jezelf uit. Wat is de laatste keuze die je vandaag gemaakt hebt en hoe ging dit? Door jouw keuzemanier te herkennen kun je in de toekomst op een rustigere manier je keuzes maken. Je weet dan namelijk of jij even de tijd nodig hebt of dat je gelijk kunt kiezen. . . 🎨In de therapie werken we ook met keuzes maken. Je begint met een leeg vel papier. Welke kleuren ga je gebruiken en wat ga je maken? Samen kijken we hoe jij deze keuzes maakt. Misschien heb je in het begin een voorbeeld nodig waarna je zelf je gang kunt gaan. Maar je kan ook gelijk zelf beginnen en het lege blad vullen. Vaak komt deze manier van keuzes maken overeen met het dagelijks leven. Op deze manier neem je de dingen die je leert in de therapie mee naar huis🌺 . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #beeldendetherapie #kunst #hoeven #keuzesmaken #onrust #keuzestress #nachtjeoverslapen #onderzoek #zelfkennis #hoedoejijdat #ontspannen #jezelfzijn

DONKER of LICHT De schoonheid van het donker Ieder stukje kwam tot mij En jij begreep het niet Want de diepte was voor jou Iets onbekends Waar je niets kon zien Maar ik zag alle kleuren Terwijl de zee mijn lichaam opslokte En mijn adem nam En ik mijn eigenheid verloor En jij stond te schreeuwen Om het licht van een andere wereld In plaats van Het licht Van het donker Te zien Gedicht van Lot Bouwes. Uit het boek Alle dieptes ☆ Ik het leven maken we veel dingen mee. Het overlijden van een geliefde of een ingrijpende gebeurtenis kan heel je leven op de kop gooien. Je kan dan het gevoel hebben dat je verdrinkt in alles. Voor de mensen om je heen is het lastig om jouw gevoel te herkennen. Ze willen je wel helpen maar weten nog niet goed hoe. Laat ze weten hoe jij je voelt op jouw tempo en op jouw manier. Op deze manier kun je samen jouw gevoelens aan gaan. Weet dat je niet alleen bent! Merk je dat je er toch niet uit komt? Zoek dan optijd hulp van een therapeut. Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Kijk dan op www.praktijkdaphne.nl . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapeutbeeldend #vaktherapie #art #kunst #hoeven #donkerenlicht #gedicht #samen #opjouwtempo #jebentnietalleen #dezee

EDS BEKENDHEID Weet jij al wat EDS, ook wel Ehlers-Danlos Syndromen, is? Heb je hier al een keer van gehoord? Heel de maand mei wordt EDS in het licht gezet om voor meer bekendheid te zorgen. EDS is de verzamelnaam voor bindweefselafwijkingen. Het is een zeldzame, erfelijke afwijking met 17 verschillende typen. Dit zorgt er voor dat veel mensen met EDS pas na veel onderzoek en dokters weten dat ze EDS hebben. Er is dan ook nog geen expertisecentra voor EDS in Nederland. . 🦓Wat merk je als je EDS hebt? Door de 17 verschillende type EDS zijn de klachten bij iedereen anders. Wel zijn er veel overeenkomsten. Zo kan je ook niet altijd van de buitenkant zien dat iemand EDS heeft. Door de bindweefsel afwijking hebben mensen met EDS snel last van ontwrichte gewrichten. Dit heet hypermobiele EDS.  Zo kunnen je vingers al uit de kom schieten wanneer je een te zware tas tilt. Tijdens het slapen kan bijvoorbeeld je arm uit de kom zijn gegaan, of je knie. Een brace kan nodig zijn om dit te voorkomen.  De huid kan mega elastisch zijn en uitrekken als je er aan trekt. Deze kan ook over gevoelig worden voor blauwe plekken of allergische reacties. Ook het bindweefsel in het lichaam wordt door EDS aangedaan. Hierdoor kunnen problemen ontstaan met het hart, de spijsvertering, de ademhaling of de ogen. Zo kan het prikken van bloed lastig zijn en kan de maag het eten slecht verteren. Sondevoeding is dan nodig zijn om toch alle voedingsstoffen binnen te krijgen. . 🦓De zebra.  Het symbool van EDS is de zebra. Dit symbool is ontstaan doordat EDS vaak laat wordt benoemd. De klachten van EDS zijn zo zeldzaam dat dokters geneigd zijn eerst te kijken naar andere diagnoses. Zo is het symbool ontstaan: Wanneer je hoefgetrappel hoort denk je aan een paard, en niet aan een zebra. Er wordt eerst gekeken naar het meest voor de hand liggende en niet naar het onbekende. Want elke EDS is anders, geen twee mensen met EDS zijn het zelfde. . . 🦓Meer informatie kun je vinden op de site www.ehlers-danlos.nl Kijk ook op mijn site www.praktijkdaphne.nl > blogs > bekend #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapeutbeeldend #vaktherapie #hoeven #kunst #eds #edsawerenes #zebra #bekendheid #levenmeteds

KAART MAKEN MET PAPIER Wat heb je nodig: Stevig papier voor de kaart (Reepjes) gekleurd papier Schaar Lijm Potlood . . Wat ga je doen, zie afbeelding boven voor ondersteuning: Stap 1. Bedenk wat voor afbeelding je wilt gaan maken. Maak je een kaart voor Pasen, Kerst, een verjaardag of voor iets heel anders? Kies bij dit thema de kleur kaart en kleuren voor de papier reepjes. Stap 2. Maak het papier voor de kaart op maat. Ik heb 1 lang stuk papier gebruikt. Deze heb ik dubbel gevouwen en op die lijn uitgeknipt. Op deze manier heb je meteen 2 gelijke stukken. Stap 3. Teken op 1 helft van je kaartpapier de vorm die je wilt gaan uitknippen. Knip deze vervolgens uit. Stap 4. Knip van je gekozen gekleurd papier reepjes. Het is niet erg als ze niet 100% recht zijn, want je gaat ze toch over elkaar heen plakken. Stap 5. Leg je gemaakte reepjes op het papier voor de kaart waar je nog niks mee hebt gedaan. Kijk waar je welke kleur wilt leggen. Nu het nog niet vast geplakt is kun je met de kleuren schuiven. Je kunt ook je papier met de uitgeknipte vorm er op leggen om te kijken wat je allemaal ziet. Stap 6. Als je tevreden bent met hoe je papier ligt lijm je dit vast. Stap 7. Knip de uitstekende stukjes papier af. Stap 8. Plak je papier met de uitgeknipte vorm op je papier met reepjes. . . Met deze oefening leer je: Je leert met deze oefening een stemming/gevoel op te roepen die past bij het thema. Door hier kleuren voor te bedenken wordt je gevoel hierbij opgeroepen. Op deze manier voel je bijvoorbeeld welke kleur bij vindt passen bij Pasen. Voor mij waren dat vrolijke, warme en energieke kleuren. Kleuren voor de lente. Met deze oefening leer je de handfunctie te beoefenen. Je bent namelijk bezig met knippen, vast plakken en het neerleggen van het papier zoals jij wilt. Je wisselt hierbij tussen de fijne en grove motoriek. Alles recht plakken kan dan nog een hele uitdaging zijn. Je leert orde te creëren op je papier en in je hoofd. Je gaat zelf kiezen wat je gaat maken, welke kleuren je wilt gebruiken en hoe je dit gaat leerleggen. . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapie #beeldend #kunst #hoeven #hersenen #motoriek #revalidatie #herstel #controle #overzicht

ERVARINGEN UIT DE THERAPIE Tijdens deze oefening heb ik gewerkt met 2 vrouwen. Hierbij hebben we gewerkt aan rust en concentratie. Hier onder lees je 1 ervaring over de oefening en zie je op de foto's het resultaat. De eerste foto hoor bij de ervaring van deze vrouw. Vrouw 24 jaar. Sociaal pedagogisch medewerker “Het doorkneden van de klei voelde koud aan, ik kon mij ook niet goed concentreren. Tijdens het maken van de bol werd ik wat rustiger. Ik kon beter letten op wat er met de klei gebeurde en wat er veranderde. Mijn concentratie verhoogde en ik kreeg meer focus. Toen we de vogel moesten maken merkte ik dat dit lastiger was. De vogel wilde maar niet lukken. Ik heb de vorm een paar keer opnieuw gedaan. En dit lukte! Ik voelde mij tevreden en rustig. Ik kreeg door deze oefening zin om vaker creatief bezig te zijn. Na de oefening voelde ik mij een stuk rustiger maar ook energieker. Daphne nam ons elke stap rustig mee wat deze rust ook in mij opriep. Ze hielp mij door voorbeelden te geven toen het niet lukte met het maken van de vogel. Hierdoor kon ik weer zelf aan de slag gaan.” . . Wil je meer ervaringen lezen? Kijk dan op mijn site onder ERVARINGEN. https://www.praktijkdaphne.nl/ervaringen . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapie #beeldend #arttherapist #hoeven #ervaringen #watkanjeverwachten #boetseren #klei #vogel #rust #focus #concentratie #balans

SPIEGELEN MET PAPIER Wat heb je nodig: -A4 papier in een leuke kleur -A3 papier wit -Schaar -Lijm -Placemat/zeiltje -Tape (optioneel) . Wat ga je doen, zie afbeelding boven voor ondersteuning: 1. Knip uit het gekleurde papier vormen. Doe dit maar aan 1 kant van het papier en zorg dat je de vormen er in 1 stuk uit haalt. 2. Leg het papier waar de vormen uit zijn geknipt op je witte A3 papier. Nu leg je de uitgeknipte stukken papier hier gespiegeld tegenover. Je bent nu aan het spiegelen met je papier. 3. Wanneer alles op zijn plek ligt lijm je het vast op het witte papier. Zorg dat alles op zijn plek blijft liggen. Dit is een lastig deel waarbij je goed oefent met je handmotoriek. . Uitdaging nodig? Je kunt tijdens het knippen verschillende vormen maken. Denk maar aan recht/rond, groot/klein of dik/dun. Je kunt je uitgeknipte delen ook anders op je papier leggen voor een leuk effect. Dit is bij het voorbeeld in rood ook gedaan.  In het voorbeeld met blauw is een beeld gemaakt van een boot in de zee. Zoals je ziet is er veel mogelijk. . Met deze oefening leer je: -Je leert keuzes te maken. Tijdens de gehele oefening ben je bezig met het maken van keuzes. Want welke kleur papier gebruik je, welke vormen haal je er uit en ligt het papier zo goed? -Tijdens de oefening leer je de fijne en grove motoriek te gebruiken. Bij het knippen werk je veel met de fijne motoriek. Bij het spiegelen en vastlijmen van het papier beoefen je de fijne en grove motoriek. -Door je papier uit te knippen en te spiegelen zet je de hersenen aan het werk. Je moet namelijk overzicht houden en goed nadenken over wat en hoe je het uitknipt. Het spiegelen vraagt inzicht in hoe alle stukjes neergelegd moeten worden. https://www.praktijkdaphne.nl/kunstzinnige-oefening-spiegelen-met-papier . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapie #hoeven #kunst #spiegelen #papier #keuzes #motoriek #fijnemotoriek #grovemotoriek #handfunctie #hersenen #hersentraining #inzicht #revalidatie #creatief #thuisoefening

SPIEGELEN MET ACRYLVERF Een leuke kunstzinnige oefening om thuis te doen. Wat heb je nodig? - Papier. Voorkeur a4 - Acrylverf - Bord om de verf op te doen - Penselen - Water pot - Placemat/zeiltje - Papieren doekjes - Tape (optioneel) Wat ga je doen? 1. Vouw het papier dubbel en maak hem daarna weer open. 2. Beschilder 1 helft van het papier met een dikke laag verf. 3. Vouw het papier dicht en druk het met je handen stevig aan. 4. Maak het papier weer open en kijk wat er is ontstaan. 5 Is er een beeld in het werk ontstaan? Wanneer de verf droog is kun je dit beeld met verf of een stift omlijnen/uittekenen. Wat leer je van deze oefening? - Je leert los te laten wat er ontstaat in je werk. Het eind resultaat is altijd een verassing. - Je leert de handfunctie/motoriek te gebruiken door het schilderen, vouwen en wrijven. - Je hersenen worden in de laatste stap aan het werk gezet waardoor je leert creatief te denken. . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapie #hoeven #NoordBrabant #kunst #schilderen #acrylverf #spiegelen #verassing #motoriek #handfunctie #hersenen #creatiefdenken

REGIE OVER JOUW DAG Hoe kan je weer controle krijgen over jouw dag, wanneer de controle weg is. Iedereen kent wel zo’n dag; je hebt plannen gemaakt, maar dit kan niet doorgaan omdat je ziek bent geworden. Wat ga je nu doen? Wanneer je besluit om de hele dag in bed te liggen kan dat fijn zijn, om tot rust te komen. Maar je kan je dan ook juist vervelend gaan voelen, want je hebt hierdoor vandaag niks kunnen doen. Voor sommige mensen is dit maar voor een dag/paar dagen. Maar wanneer je chronische klachten hebt is dit een stuk lastiger. Je weet nooit wanneer je en ‘goede’ of een ‘slechte’ dag hebt. Denk maar aan: chronische vermoeidheid, een hersenaandoening, stress, pijn, overprikkeling, angstklachten of spierpijn. Ook kan het zijn dat je door een operatie een lange tijd in bed moet blijven liggen. Hoe kan je dan weer de controle over jouw dag terug krijgen? In deze blog vertel ik onder anderen over het plannen van haalbare activiteiten, hoe belangrijk praten met iemand is en wat het stellen van doelen voor invloed heeft op jou. Zo kan het praten met anderen je motivatie geven om jouw dag vorm te geven en je beter te voelen over wat je vandaag allemaal al hebt gedaan. Wil je de blog lezen? ga dan naar: https://www.praktijkdaphne.nl/regie-over-jouw-dag . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapie #beeldend #hoeven #kunst #regieoverjouwdag #tekenen #laptop #jijbentjij #praatmetiemand #dromenwaarmaken

KUNSTKAARTEN IN DE THERAPIE Veel kaarten zijn mooi om te bewaren, in huis op te hangen of om te sturen naar je vrienden. Deze kaarten kunnen ook worden ingezet binnen de therapie. Het kijken naar een kaart, het benoemen wat je ziet en het namaken van een kaart heeft invloed op je. In de blog op mijn site kom je te weten waar een kaart allemaal voor gebruikt kan worden binnen de therapie en ook daar buiten. Omdat kunstkaarten op veel manieren kunnen worden ingezet benoem ik er een paar die ik zelf vaak toepas. Zo zet ik hem in als hulpmiddel om over iemands gevoel te praten, om de hersenen te trainen of om na te maken. Wil je hier meer over weten? Lees dan snel verder op: Www.praktijkdaphne.nl/kunstkaarten-in-de-therapie De mooie kaarten van de foto komen van abc-antroposofie😊

VAN SNOEIEN GA JE BLOEIEN🌳 Snoeien doet bloeien, misschien ken je dit gezegde wel. Mijn ouders kwamen afgelopen weekend langs waarbij we over de tuin spraken. We hadden het over de uitstekende takken van de heg. Deze heg wil ik al sinds ik er woon, zo hoog mogelijk laten groeien, dus durf ik de takken niet te knippen. Ik ben bang dat ik anders de planten stuk maak. Maar wat blijkt… door hem korter te maken kan hij juist hoger groeien! Hoe zien we dit in het dagelijkse leven terug, want we zijn geen planten natuurlijk. Nou eigenlijk moeten we ons zelf wel als een plant gaan zien. Door je uitdagingen aan te gaan kan je weer verder groeien. Wanneer je geen dingen onderneemt gebeurt er weinig tot niks. Vergelijkbaar met mijn heg in de tuin. Ik veranderde er niks aan waardoor er ook niks gebeurde. Je moet dus soms dingen veranderen, ergens mee stoppen of een stapje terug doen. Zo kan de plant in jou weer groeien en kun je nieuwe dingen ontdekken. Het aangaan van veranderingen kan eng zijn, je weet namelijk niet wat er gaat gebeuren. Ook als je wel weet wat er gaat gebeuren kan dit eng of spannend zijn. Wanneer je terug kijkt op een verandering denken de meeste mensen ‘Ooow was dat alles?’ of ‘dat was helemaal niet moeilijk, dat had ik eerder moeten doen’. Maar omdat we van te voren niet weten wat het resultaat van de verandering is houd je jezelf tegen. Probeer deze verandering aan te gaan en kijk wat er gebeurd. Vindt je dit eng? Vraag dan om hulp van iemand die je kent. Iedereen doet namelijk dingen die hij eng vindt waardoor hij je zal begrijpen. Kortom, wees niet bang voor verandering. Verandering is gezond en laat de plant in jou groeien. . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #vaktherapie #kunst #snoeiendoetbloeien #weerjezelfzijn #veranderingdoetgroei

3 MANIEREN OM ZELF OP PAD TE GAAN Je leven is veranderd en je kunt niet meer doen wat je eerst wel kon. Mogelijk kan je dus ook niet meer naar buiten gaan zoals je voorheen deed. Fietsen op je oude fiets lukt niet meer, je mag geen auto meer rijden of het is veel te druk voor jou om nog aan het verkeer deel te nemen. Maar je wilt toch nog naar buiten kunnen gaan om bijvoorbeeld je vrienden te bezoeken. Omdat iedereen iets anders heeft meegemaakt en hierdoor nog anderen dingen kan heb ik 3 manieren onder elkaar gezet. Kijk welke manier voor jou werkt in mijn blog op: https://www.praktijkdaphne.nl/3-manieren-om-zelf-op-pad-te-gaan . . . #praktijkdaphne #vaktherapeut #hoeven #oppadgaan #praktijk #vaktherapie #vaktherapiebeeldend #openbaar vervoer #deeltaxi #fiets #aangepastefiets

WELKOM Leuk dat je er bent! Dit is de eerste post van PraktijkDaphne. Maar er komen er nog veel meer. Zo post ik over mijn ervaringen in de praktijk, handige tips en informatie over onder anderen niet aangeboren hersenletsel. Ben je benieuwd? Volg dan zeker dit account. Tot snel bij de volgende post🌺 . . . #praktijkdaphne #vaktherapeutbeeldend #kunstzinnigetherapie #Hoeven #welkom #vaktherapeut #vaktherapie #kunst #therapie #werkenaanjezelf #doelen